Qu’est-ce que l’HypnoMaternelle ™ ?

Ce programme est décliné en cinq séances et débute à partir du cinquième mois de grossesse.

Directement issue de l’hypnose ericksonienne, HypnoMaternelle™ est un programme créé par Jessica Riedi Müller et Élodie Hunziker, co-fondatrices de Naissantielle Sàrl.

HypnoMaternelle™ a pour but :
  • d’améliorer votre bien-être physique, émotionnel et mental pendant la grossesse
  • d’envisager sereinement les différentes étapes de l’accouchement
  • d’apprivoiser les changements émotionnels du post-partum et de créer un lien fort et harmonieux avec votre bébé.
L’objectif étant de mettre en lumière la femme que vous êtes, en vous donnant confiance en votre capacité à donner la vie – certainement la plus belle chose qui soit – au travers de moments inoubliables pour vous et votre bébé.
HypnoMaternelle™ vous accompagne dans la détente, la gestion du stress, la réduction des douleurs et inconforts liés à la grossesse. Vous serez ainsi préparée tant mentalement qu’émotionnellement à l’accouchement et au post-partum.

Le programme inclut également une initiation à l’auto-hypnose. Vous découvrirez alors les clés pour accéder à cet état : respiration profonde, encrages positifs, visualisation, et bien plus encore. Vous pourrez ainsi mettre en pratique de manière autonome les méthodes apprises, que ce soit à la maison, lors des visites prénatales ou même pendant le travail lui-même. Le tout vous permettra donc de prolonger à votre guise le travail effectué lors des séances, pour des résultats optimaux.

Sujets :

  • créer un lien profond avec votre bébé
  • soulager les inconforts de la grossesse
  • transformer les éventuelles émotions désagréables en émotions positives et aidantes
  • préparer et gérer la douleur de manière optimale lors de l’accouchement
  • créer une rencontre unique avec bébé et développement du lien d’amour
  • comprendre les émotions du quatrième trimestre
  • créer une meilleure perception du corps après accouchement
  • traverser de manière sereine de votre post-partum

Le programme inclut :

• Des enregistrement audios à écouter entre chaque séance pour pratiquer l’auto-hypnose
• Un accompagnement post-partum personnalisé dans les mois qui suivent l’accouchement (à distance)

Format :

  • au cabinet
  • distanciel via Zoom ou WhatsApp
  • à domicile (sur demande)

Tarif : Programme de 5 séances à 120.-/séance

Le co-parent est chaleureusement convié aux séances.

Veuillez noter que le programme HypnoMaternelle™ est un complément pour améliorer le bien-être global des futures et jeunes mamans. Il ne saurait remplacer les soins médicaux indispensables, notamment gynécologiques et maïeutiques.