Qu’est-ce que l’HypnoMaternelle ™ ?

Ce programme est décliné en cinq séances et débute à partir du cinquième mois de grossesse.

Directement issue de l’hypnose ericksonienne, HypnoMaternelle™ est un programme créé par Jessica Riedi Müller et Élodie Hunziker, co-fondatrices de Naissantielle Sàrl.

HypnoMaternelle™ a pour but :

d’améliorer votre bien-être physique, émotionnel et mental pendant la grossesse
d’envisager sereinement les différentes étapes de l’accouchement
d’apprivoiser les changements émotionnels du post-partum et de créer un lien fort et harmonieux avec votre bébé.

L’objectif étant de mettre en lumière la femme que vous êtes, en vous donnant confiance en votre capacité à donner la vie – certainement la plus belle chose qui soit – au travers de moments inoubliables pour vous et votre bébé.

HypnoMaternelle™ vous accompagne dans la détente, la gestion du stress, la réduction des douleurs et inconforts liés à la grossesse. Vous serez ainsi préparée tant mentalement qu’émotionnellement à l’accouchement et au post-partum.

Le programme inclut également une initiation à l’auto-hypnose. Vous découvrirez alors les clés pour accéder à cet état : respiration profonde, encrages positifs, visualisation, et bien plus encore. Vous pourrez ainsi mettre en pratique de manière autonome les méthodes apprises, que ce soit à la maison, lors des visites prénatales ou même pendant le travail lui-même. Le tout vous permettra donc de prolonger à votre guise le travail effectué lors des séances, pour des résultats optimaux.

Sujets :

créer un lien profond avec votre bébé
soulager les inconforts de la grossesse
transformer les éventuelles émotions désagréables en émotions positives et aidantes
préparer et gérer la douleur de manière optimale lors de l’accouchement
créer une rencontre unique avec bébé et développement du lien d’amour
comprendre les émotions du quatrième trimestre
créer une meilleure perception du corps après accouchement
traverser de manière sereine de votre post-partum

Le programme inclut :

• Des enregistrement audios à écouter entre chaque séance pour pratiquer l’auto-hypnose
• Un accompagnement post-partum personnalisé dans les mois qui suivent l’accouchement (à distance)

Format :

au cabinet
distanciel via Zoom ou WhatsApp
à domicile (sur demande)

Tarif : Programme de 5 séances à 120.-/séance

Le co-parent est chaleureusement convié aux séances.

Veuillez noter que le programme HypnoMaternelle™ est un complément pour améliorer le bien-être global des futures et jeunes mamans. Il ne saurait remplacer les soins médicaux indispensables, notamment gynécologiques et maïeutiques.

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