THÉRAPIES
L’hypnose ericksonienne
Grâce à une approche souple et centrée sur le patient, l’hypnose ericksonienne apporte des solutions efficaces et rapides à de nombreux problèmes et permet d’accéder à ses ressources internes afin de favoriser des changements bénéfiques.
Pour qui, pour quoi?
L’ hypnose convient à tous, aussi aux enfants et adolescents, et tout le monde est réceptif. Le praticien sait ajuster ses techniques pour s’adapter aux besoins et à la réceptivité de chaque individu.
Utilisée pour une large gamme de problématiques psychologiques, émotionnelles et comportementales, comme la gestion du stress et de l’anxiété, l’amélioration de la confiance en soi et de l’estime de soi, l’arrêt du tabac et autres addictions, la gestion de la douleur, des phobies et des peurs…l’hypnose est peut-être la solution!
130.- la séance
Reconnue par les assurances complémentaires comme hypnothérapeute ASCA
Est-ce que je vais perdre le contrôle pendant une séance d’hypnose ?
Absolument pas. Vous restez pleinement conscient et en contrôle tout au long du processus. Au coeur de la séance vous vous sentez relaxé, comme déconnecté du monde extérieur, absorbé par ce que le thérapeute vous invite à vivre.
Combien de séances d’hypnose sont nécessaires pour voir des résultats ?
Tout le monde aimerait avoir la réponse à cette question! Cependant, aucun thérapeute sérieux ne pourra vous garantir un résultat dans un nombre de séances pré-determiné. Nous sommes des êtres complexes, faits de rouages inconscients, de peurs, et d’habitudes. Les premiers résultats peuvent se produire après la première séance, certains déclics se produisent à l’une ou l’autre des séances.
L’hypnose peut-elle aider à gérer l’anxiété ?
Tout à fait. Elle s’avère même être une aide très précieuse. Elle permet d’explorer les comportements et les pensées qui y sont associés, et de les reprogrammer. Les suggestions utilisées pendant la séance vont aider à réduire les symptômes et à améliorer les mécanismes de gestion du stress.
Est-ce que tout le monde est réceptif à l’hypnose ?
L’état d’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous à plusieurs moments de la journée. C’est un mode de fonctionnement naturel de notre cerveau. Il est donc accessible à tous. C’est au thérapeute de s’adapter afin de trouver la meilleure façon de vous accompagner pour accéder à cet état, et ainsi solliciter au mieux le travail de l’inconscient.
Comment fonctionne l’hypnose pour modifier les comportements ou habitudes négatives ?
L’hypnose fonctionne en accédant à l’inconscient pour identifier et modifier les schémas de pensée sous-jacents. En état modifié de conscience vous êtes plus réceptifs aux suggestions qui visent à remplacer les comportements ou habitudes négatifs par des comportements positifs. Cette approche aide à reprogrammer les réponses automatiques et à encourager des changements durables.
L’hypnose de spectacle… est-ce vraiment de l’hypnose?
Combien de temps dure une séance d’hypnose typique avec Géraldine ?
Une séance dure environ 1h30.
Le soin Reiki
« Laisse couler l’énergie du Reiki comme l’eau de la rivière sur sa lancée, sans désir ni intention, de plus en plus, de jour en jour. »
On traduit généralement Reiki par : Energie Universelle.
120.- la séance
Qu’est-ce que le Reiki, et comment cela fonctionne-t-il ?
Il s’agit d’une méthode thérapeutique naturelle (originaire du Japon) qui permet de canaliser l’énergie vitale universelle par l’imposition des mains.
Combien de temps dure une séance de Reiki ?
Une première séance dure environ 1h30, et une séance suivi 1h.
Est-ce que je dois croire en quelque chose de particulier pour que le Reiki fonctionne ?
Non, vous n’avez pas besoin de croire en quelque chose de particulier pour que le Reiki fonctionne. Le Reiki est basé sur la transmission d’énergie universelle, et son efficacité ne dépend pas de croyances spécifiques. L’ouverture d’esprit et la volonté de recevoir le soin sont suffisantes pour bénéficier des effets du Reiki.
Est-ce que je vais ressentir quelque chose pendant une séance de Reiki ?
Oui, il est possible que vous ressentiez diverses sensations pendant une séance, telles que une chaleur, des picotements, des fourmillements, ou bien juste une profonde relaxation. Certaines personnes peuvent aussi expérimenter des émotions ou des visions. Les sensations varient d’une personne à l’autre, mais l’objectif principal est de favoriser un état de bien-être et d’équilibre énergétique.
HypnoMaternelle™
- Créer un lien profond avec votre bébé
- Soulager des éventuels inconforts de grossesse
- Préparer et gérer la douleur de manière optimale lors de l’accouchement
- Créer une rencontre unique avec bébé
- Préparer un post-partum serein
- Créer une meilleure perception du corps après accouchement.
120.- la séance, Programme de 5 séances
Reconnue par les assurances complémentaires comme hypnothérapeute ASCA
Qu’est-ce que HypnoMaternelle™ et comment cela aide-t-il à la préparation à l’accouchement ?
C’est un programme (créé par Jessica Riedi et Élodie Hunziker) décliné en cinq séances et qui débute à partir du cinquième mois de grossesse. Il vous prépare mentalement et émotionnellement à l’accouchement et au post-partum. Ce programme inclut également une initiation à l’auto-hypnose.
À partir de quand puis-je commencer l’HypnoMaternelle™ ?
C’est idéal de commencer le programme à partir du cinquième mois de grossesse.
Est-ce que le partenaire peut être impliqué dans les séances d’HypnoMaternelle™ ?
Le co-parent est chaleureusement convié aux séances.
Faut-il continuer les séances d’HypnoMaternelle™ après l’accouchement ?
Cela est même recommandé! Un accompagnement post-partum personnalisé dans les mois qui suivent l’accouchement est inclut dans le programme (et peut se faire à distance.)
Est-ce que l’HypnoMaternelle™ est compatible avec un accouchement en milieu hospitalier ?
Ce programme peut être adapté à tous les projets et lieux de naissance.
Pour des raisons personnelles ou de santé, je n’arrive pas à me déplacer, puis-je quand même bénéficier du programme HypnoMaternelle™ ?
Tout à fait. Soit je peux me déplacer à votre domicile dans la région Vevey-Veveyse, soit le protocole peut être totalement effectué à distance.